ご覧いただき、誠にありがとうございます‼︎ 第１巻、２巻のDVDのセットです♪ 数回見ましたが、再生は問題ありません。 公立中学校、女子バレー指導の極意 "普通"の中学生が取り組める県大会を目指すための練習法 ●指導・解説 宇佐見　将（昭島市立拝島中学校女子バレーボール部） 【第1巻】新チームスタートからの練習(83分) 新チームスタートから新人戦までに取り組む練習を紹介。まずは基本の動きと各技術を身に付けることを目的とし、試合でプレーできるスキルを身に付けていきます。 【収録内容】 ●イントロダクション ●ウォーミンクアップ ・縄跳び／倒立　・バレーに必要な動きづくり＆体の強化 ●直上練習 ・直上アンダー　・直上オーバー ●壁を使った練習 ・壁アンダー　・壁オーバー　・壁スナップ ●スイング練習 ・タオルアタック　・スタンディングアタック ・ジャンプアタック　・投げ上げトス ●レシーブ練習 ・膝を開いたレシーブ　・足を閉じたレシーブ ・Aクイックにつながるレシーブ　・ローリングレシーブ ・スリーメン　・カバーのレシーブ ●サーブ練習 ・ライン上でのタオルキャッチ　・場所を狙うサーブ ●サーブカット練習 ・山なりボールのサーブカット ●フォーメーション ●サーブカットフォーメーション 【第2巻】新人戦後の練習(52分) 新人戦後から春・夏の大会に向けた練習メニューを収録。第１巻で行った基本技術を、「より正確に」「より高度」に行えるよう、練習のレベルをあげながら、ゲーム形式の練習も取り入れ、より実戦を意識した内容へと移っていきます。 【収録内容】 ●イントロダクション ●サーブ練習 ・とび箱1段にのって打つ　・ジャンプサーブ ●アタック練習 ・ネットを下げてアタック　・体の向きと違う方向にアタック ●バックアタック練習 ・山なりのバックアタック ●レシーブ練習 ・横のボールをレシーブ　・正座もぐり込みレシーブ ・ローリングからチャンスレシーブ　・角に来たボールのレシーブ ・Aクイックができる低いレシーブ ●レシーブ練習 ・膝を開いたレシーブ　・足を閉じたレシーブ ・Aクイックにつながるレシーブ　・ローリングレシーブ ・スリーメン　・カバーのレシーブ ●ゲーム形式練習 ・ウォッシュ ●サーブカット練習 ・3人でのサーブカット ●春季大会からの2ヶ月について

JOC中学バレー2022】女子決勝 東京都 vs 岡山県 | あすリートチャンネル

Amazon.co.jp: 公立中学校、女子バレー指導の極意~“普通”の中学生が取り組める県大会を目指すための練習法~[バレーボール 1045-S 全2巻] : 宇佐見将: DVD

普通の中学生が取り組める県大会を目指すための練習法 スポーツ/フィットネス laylock

2024年最新】Yahoo!オークション -女子バレー dvd(球技)の中古品・新品・未使用品一覧

楽天市場】バレー 指導 中学の通販

公立中学校、女子バレー指導の極意〜“普通”の中学生が取り組める県大会を目指すための練習法〜[バレーボール 1045-S 全2巻] | ジャパンライム

5年で全国大会に出場】中学バレーボール部の指導法・練習法DVD | 渡部英夫監督が教える中学校バレーボール

Amazon.co.jp 売れ筋ランキング: バレーボール用支柱 の中で最も人気のある商品です

C7717 中古DVD 2枚セット公立中学校、女子バレー指導の極意普通の中学生が取り組める県大会を目指すための練習法 バレーボール－日本代購代Bid第一推介「Funbid」

2024年最新】Yahoo!オークション -バレーボール 指導の中古品・新品・未使用品一覧

5年で全国大会に出場】中学バレーボール部の指導法・練習法DVD | 渡部英夫監督が教える中学校バレーボール

公立中学校、女子バレー指導の極意 ～“普通”の中学生が取り組める県大会を目指すための練習法～【全2巻】

公立中学校、中学校女子バレー指導の極意 ジャパンライムDVD

公立中学校、女子バレー指導の極意 ～“普通”の中学生が取り組める県大会を目指すための練習法～【全2巻】 公立中学校、女子バレー指導の極意 ｜バレーボール｜DVD通販サイトのジャパンライム